Leuk je te ontmoeten, ik ben Isabel
Foodie
Creatieveling
Sportfanaat
Vitaliteitscoach
Het is september 2015, ik ben net 40 jaar geworden en ik lig in bed. Meer dan dat kan ik op dat moment niet. Ik heb een rughernia die zó groot is dat deze blijvende schade aan kan richten. Het is het dieptepunt in mijn leven. Ik maak een besluit! Dit moet anders… Ik wil (leren) luisteren naar mijn lichaam, beter zorgen voor mezelf: beter voor mijn lijf, mijn darmen, mijn huid, mijn gedachten en mijn energie. Vragen spoken door mijn hoofd: Wie ben ik eigenlijk en wat vind ik nu echt belangrijk in mijn leven? Waar hou ik van en word ik blij van? En wat (en soms ook wie) kost mij energie in plaats van dat het mij energie oplevert? Waar ik de jaren ervoor vooral veel bedacht had in mijn hoofd besloot ik nu meer te gaan luisteren naar mijn gevoel.
Ik had veel kennis opgedaan tijdens mijn hbo-opleiding Voedingsdeskundige in 2014, maar ik realiseerde me dat je gezondheid door zo veel meer zaken beïnvloed wordt dan alleen voeding. Ik kwam erachter dat hoe je voeding verdraagt en verteert voor iedereen anders is, dat beweging iets anders is dan sporten, dat herstellen meer is dan slapen, dat positief denken niet los te zien is van je happy voelen en dat op het moment dat je heel ziek wordt er veel mensen er echt voor je zijn en sommige ook niet. Maar vooral, dat ik geen dingen meer deed vanuit passie maar gewoon omdat het zo hoorde, zo gegroeid was of omdat ik het goed en naar ieders tevredenheid deed.
Het roer ging om. Ik liet me als aanvulling op mijn diploma Voedingscoach, opleiden tot Hormooncoach, Mindcoach, Stresscoach, Vitaliteitscoach en volgde diverse workshops bij een laboratorium, ademcoach en kou-trainer. Alles wat ik leerde en wat mij aansprak paste ik direct bij mezelf in de praktijk toe. Mijn partner en drie kinderen zagen dat ik veranderde in een vrouw met meer veerkracht en vitaliteit. Ik besloot het bankwezen (waar ik al ruim 20 jaar werkte) vaarwel te zeggen en met mijn passie verder te gaan.
Some Isabel facts
Favoriete vakantieplek: Valencia, Spanje
Ik kan niet zonder: Slaap
Guilty pleasure: Luikse Wafel
Beste advies: Realiseer je dromen
Omschrijf jezelf in 1 woord: Strijdvaardig
Geheim talent: Ik ben een kei in Rummikub
Favoriete drankje: Chai latte met havermelk
Van mijn passie mijn werk gemaakt
Ik ben anno nu iemand die veel dichter bij haarzelf staat. En dat gun ik iedereen.
Al mijn opgedane kennis en ervaring gebruik ik daarom nu om andere vrouwen te begeleiden in hun zoektocht naar meer vitaliteit en minder klachten. Ik begeleid, motiveer en inspireer vrouwen om (gezonde) keuzes te maken en te (durven) groeien.
Het grootste compliment dat mensen mij kunnen geven is het vertrouwen om hen te begeleiden in hun eigen zoektocht naar hun eigen vitaliteit. Wil jij kijken wat ik voor je kan betekenen als vitaliteitscoach? Een keer kennismaken of gewoon even kletsen? Plan een gratis gesprek in!
Liefs, Isabel
Samen aan de slag?
Als wij gaan samenwerken:
> Krijg je inzicht in je gezondheid
> Gaan we verder kijken dan alleen jouw kwaal/klacht
> Zal ik luisteren zonder oordeel en
> Geef ik je de ruimte om jezelf te zijn.
meld je aan voor je maandelijkse dosis vitaliteit!
Ontvang elke maand de lekkerste recepten, de leukste nieuwtjes en alle tips voor een vitaal en gezond leven.